Kako se udebljati?
Dakle,imam jednog prijatelja koji me stalno muci sa pitanjem mogu li mu pomoći da se udeblja.
On ima 15 godina,visok je 175 a tezak 65 kg.
Svki dan ide u teretanu da dobije misicnu masu.
Kaže da stalno jede,4 puta u danu ali uvjek je 65 ili 66 kg.
Da vas nemucim sad o njemu,kad ste vec shvatili poentu.
Znam da ovo nije forum za to,i postedite me komentara glupi.
Moželi mi neko pomoći,i dat savjete?
Unaprijed zahvaljujem ![]()