Spuštena stopala


So, koliko vas tu ima problema sa spuštenim (ravnim) stopalima?
Dolazi ljeto i laganija obuća samim time nekima vjerojatno i problemi.
Kakva obuća vam ne odgovara? Što izbjegavate apsolutno? (japanke?)
Jeste li isprobali raznorazne uloške za obuću i koji su vam najbolje odgovarali?
znate li neke viježbe koje mogu pomoći ublažiti bolove (općenito svima neke viježbe/masaže za stopala preporučite)
![]()