Prestanak pušenja
Evo jedna tema za sve koji žele prestati pušiti i za one koji su uspješno prestali pušiti. Podijelite svoje priče i trikove ![]()
Evo moje:
Ja sam prestala pušiti iz dišpeta lol. U jednom momentu sam skontala da mi tijelo nalaže da ja moram zapalit kad pijem pivu. E pa ja ništa ne moram
i onda sam zaključila da neću 2 mjeseca zapaliti čisto da pokažem sama sebi da ja ništa ne moram.
It was horrible lol. Znači svrbila me koža od potrebe da zapalim. Srećom, samo u situacijama s alkoholom. Nesrećom, tad sam dosta često išla na pive.
Nakon 2 mjeseca uspješnog nepušenja sam zaključila da ne želim nikad više prolaziti taj apstinencijski horor i da mi je bolje da ne nastavim pušiti. To je bilo 2015.
Ali s obzirom da isto tako riječ "nikad" mi izaziva paniku, dopustila sam si 4 cigarete godišnje za eto, posebne prilike. Negdi 2020. sam pomislila, pa šta meni ovo treba, i skroz ih batalila.
Iako moram priznati, ako popijem pivu, i dalje mi se manifestira nevidljivi cigaret između kažiprsta i srednjaka ![]()
Rješenje: izbjegavati alkohol.