Istezanje i mobilnost
Koliko obraćate pozornost/brinete o mobilnosti vlastitog tijela? Imate li neke prakse istezanja ili vježbi mobilnosti koje su vam promijenile život? Ekipa koja je redovito u gymu - kako se istežete? Sve mi recite, sve me zanima! Dijelite korisne linkove, tekstove, fotke vlastitog napretka... Što god vezano za mobilnost i istezanje igra. Cilj: puni opseg pokreta!